Conversar sobre nuestras emociones no resolverá la situación conflicto sin embargo nos liberará la mente de la carga emociona que nos frena.
El problema dejará de serlo cuando lo veas sin la carga emotiva. Para eso, conversarlo tantas veces sea necesario resta peso, pierde valía
La escucha activa mejora las relaciones interpersonales: la comunicación conmigo, con los otros y con el mundo.
Eduquémonos en escucha activa
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